{"product_id":"green-cardamom-elaichi","title":"Green Cardamom | Elaichi | Elakkai | ilaayachee | Elakki | Yalakulu","description":"\u003ch1 data-mce-fragment=\"1\"\u003eGreen Cardamom | Elaichi | Elakkai | ilaayachee | Elakki | Yalakulu\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eHandpicked from our partner farmer farms in Alleppey, green cardamom is known for its intense aroma and unique taste. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e One of the most popular ancestral varieties of \u003cstrong\u003eGreen Elaichi\u003c\/strong\u003e is known across the country. Most of the farmers are Gi tag certified. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eCardamom, also recognized as elaichi or \u003cstrong\u003equeen of spices,\u003c\/strong\u003e is a spindle-shaped spice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eGreen Cardamom\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eCardamom is a spice that has a sweet, spicy flavor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eIt is often used in Indian and Middle Eastern cuisine. Cardamom can be used whole or ground and is available both pre-packaged and in bulk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eElakki | Yalakulu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eWhen purchasing cardamom, look for green pods with smooth surfaces. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAvoid pods that are brittle or have black spots.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eGround cardamom will keep for about six months in an airtight container, while whole pods will stay fresh for about a year.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eBuy Green Cardamom Elaichi \u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eIt has either a green or brown hue and is papery and thin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSmall black seeds are present inside it.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003eVelchi Choti Elaichi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eThey have a strong aroma and a mild taste.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe one with a dark brown covering is Badi elaichi, and the green one is called Choti elaichi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDesserts and savory and spicy dishes are seasoned using this spice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSpice is considered essential for dental health.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe black seeds are covered with silver and are often consumed as mouth fresheners. They also help to deal with motion sickness and nausea.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"t1\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td1\" valign=\"bottom\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eNutritional values per 100 Grams\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td2\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eFruit\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td3\" valign=\"bottom\" colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eCardamom\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td4\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eCalories\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td5\" valign=\"bottom\" colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003e\u003cb\u003e309\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td6\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eGlycemic Index\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td7\" valign=\"bottom\" colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003e\u003cb\u003e80\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td8\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td9\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p6\"\u003e\u003cb\u003eQuantity\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td10\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p6\"\u003e\u003cb\u003e% Daily Value*\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td11\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003e\u003cb\u003eEnergy\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td12\" valign=\"bottom\" colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp class=\"p7\"\u003e\u003cb\u003e1292 KJ (309 kcal)\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td13\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p8\"\u003e\u003cb\u003eTotal Fat\u003c\/b\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td14\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003e7.9 g\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td15\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e11%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eSaturated fat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e   \u003c\/span\u003e0.8 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p12\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003e4 %\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td19\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003ePolyunsaturated fat\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td20\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.5 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td21\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e3% \u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td22\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eMonounsaturated fat\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td23\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.2 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td24\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e1% \u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td19\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003eCholesterol\u003c\/b\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td20\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003e0 mg\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td21\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003eSodium\u003c\/b\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e17 mg\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td22\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003ePotassium\u003c\/b\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td23\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003e1147 mg\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td24\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e32%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td25\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003eTotal Carbohydrate\u003c\/b\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td26\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003e63 g\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td27\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e29%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eDietary fiber\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003e32 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e122%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eSugar\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e      \u003c\/span\u003e0.1 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td28\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003eProtein\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td29\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p9\"\u003e\u003cb\u003e12 g\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td30\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e21%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td31\" valign=\"bottom\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp class=\"p13\"\u003e\u003cb\u003eVitamins\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td32\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eVitamin A equivalent\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td23\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003e0 μg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td24\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td19\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003ebeta-Carotene\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td20\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e5.2 μg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td21\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003elutein zeaxanthin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e94 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e7%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eThiamine (B1)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.01 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e1%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td19\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eRiboflavin (B2)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td20\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.32 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td21\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eNiacin (B3)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.52 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e1%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td22\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003ePantothenic acid (B5)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td23\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.47 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td24\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0.7%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td19\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eVitamin B6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td20\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.41 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td21\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0.6%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eFolate (B9)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0.3 μg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td16\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eVitamin B12\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td17\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e0 μg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td18\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp 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class=\"td20\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e1.57 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td21\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e1%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td33\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eVitamin K\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td34\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003e2.72 μg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td35\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p10\"\u003e0%\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td31\" valign=\"bottom\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp class=\"p13\"\u003e\u003cb\u003eMinerals\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td11\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eCalcium\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td20\" 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Constituents\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td36\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eWater\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td37\" valign=\"bottom\" colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp class=\"p7\"\u003e0.7\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td38\" valign=\"bottom\"\u003e\n\u003cp class=\"p11\"\u003eLycopene\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"td39\" valign=\"bottom\" colspan=\"2\"\u003e\n\u003cp class=\"p7\"\u003e0\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td40\" valign=\"bottom\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp class=\"p14\"\u003e*Percent Daily Values are based on a 2,000-calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003eUS recommendations for adults\u003c\/b\u003e. Source: \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003eUSDA Nutrient Database\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td41\" valign=\"middle\" colspan=\"3\"\u003e\n\u003cp class=\"p15\"\u003e\u003cb\u003eUnits :\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eμg = micrograms, mg = milligrams, IU = International units\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"td42\" valign=\"middle\" colspan=\"3\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Mahima Fruit","offers":[{"title":"500Gm","offer_id":46160781377770,"sku":"Cardamom500Gm","price":249.0,"currency_code":"INR","in_stock":true},{"title":"1KG","offer_id":46160781410538,"sku":"Cardamom1KG","price":449.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0711\/5276\/3114\/files\/Cardamom.jpg?v=1785504693","url":"https:\/\/kurticulltur.store\/products\/green-cardamom-elaichi","provider":"Aayari fab","version":"1.0","type":"link"}